Danh mục tin tức
Đau nhức cổ chân: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Ngày đăng: 21/10/2021 11:09 AM
Hiện nay, tình trạng đau khớp cổ chân rất phổ biến, nguyên nhân gây ra bệnh đau khớp cổ chân là do tính chất công việc đứng lâu, ngồi lâu, vận động mạnh, chơi thể thao sai tư thế. Nếu không biết cách chữa trị kịp thời bệnh có thể ảnh hưởng về sau rất nghiêm trọng. Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về triệu chứng và có cách điều trị hiệu quả thì hãy xem ngay bài viết dưới đây để biết thêm nhiều thông tin ngay nhé!
"Hy vọng bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin mà bạn cần"
1. Những dấu hiệu của chứng đau nhức cổ chân?
Dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh là đau nhức cổ chân, thường gặp ở người già và người cao tuổi. Những cơn đau nhức khó chịu diễn ra ở cổ chân dần lan sang các vị trí khác, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Một số bệnh có triệu chứng đau mắt cá chân phổ biến nhất bao gồm: Viêm khớp cổ chân, thoái hóa khớp cổ chân, viêm khớp dạng thấp.
Dấu hiệu đau mắt cá chân có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như bệnh gút, đau thần kinh tọa hay nhiễm trùng khớp sẽ dễ dàng cảm nhận được những cơn đau nhức quanh vùng mắt cá chân. Ngoài ra, hiện tượng đau nhức còn có thể do một số chấn thương ảnh hưởng trực tiếp đến mắt cá chân.
>>> THAM KHẢO THÊM: Những môn thể thao giúp bạn giảm mệt mỏi đau nhức khắp người
Đau nhức cổ chân thường có dấu hiệu đau nhức, mệt mỏi ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe
2. Nguyên nhân đau khớp cổ chân
Giống như bong gân, khiến mắt cá chân sưng tấy, tím tái và những cơn đau âm ỉ kéo dài. Một số nguyên nhân chính bao gồm:
- Do tuổi tác: Càng lớn tuổi, con người càng phải trải qua quá trình lão hóa tự nhiên của xương khớp. Đây là sự tích tụ lâu dài của các yếu tố gây ra bệnh viêm khớp cổ chân.
- Tổn thương do vận động: Thường xuyên vận động mạnh sẽ dẫn đến tổn thương các cơ quan, gân và sụn. Theo thời gian, các đầu sụn bị bào mòn dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp nghiêm trọng.
- Do các bệnh lý liên quan: Các bệnh lý dẫn đến đau cổ chân có thể kể đến như: viêm khớp mãn tính, viêm đa khớp là một trong những nguyên nhân chính gây phá hủy sụn dẫn đến thoái hóa khớp.
- Chấn thương: khớp vùng cổ chân có thể do tuổi tác hoặc do chơi thể thao, bệnh nghề nghiệp là điều khó tránh.
3. Các triệu chứng phổ biến của đau nhức cổ chân
Các triệu chứng thường gặp khi bị đau khớp cổ chân trái, đau khớp cổ chân phải hoặc bị nhầm với các bệnh đau thông thường khác bao gồm:
- Đau tự nhiên: Ngay cả khi không cử động bạn cũng sẽ cảm thấy đau, cơn đau thường nặng hơn về đêm gần sáng, vùng đau sưng đỏ, sờ vào thấy nóng. Triệu chứng này thường là viêm khớp cấp tính, hoặc nhiễm trùng khớp hoặc viêm khớp do gút gây ra bởi nồng độ axit uric trong cơ thể cao.
- Đau khi vận động: Cơn đau sẽ giảm hoặc hết hẳn khi nghỉ ngơi, tái phát khi tiếp tục vận động. Đây thường là một triệu chứng của lão hóa khớp háng và khớp gối hoặc một số bệnh về dây chằng hoặc loãng xương.
- Có các phản ứng viêm: Sưng nóng đỏ vùng khớp chân, nặng hơn có thể tràn dịch khớp dẫn đến đau nhức suốt ngày đêm.
Đau tự nhiên, đau khi vận động, phẩn ứng viêm là những triệu chứng thường gặp của đau nhức cổ chân
4. Cách điều trị chứng đau nhức cổ chân bằng máy massage chân
Máy massage chân là sản phẩm nằm trong dòng máy massage có tác dụng chăm sóc đôi chân của con người vô cùng hiệu quả. Nhiều người chuộng máy mát xa chân vì sau khi sử dụng họ cảm nhận được hiệu quả mà sản phẩm này mang lại. Cuộc sống đầy áp lực, có rất nhiều nguyên nhân khiến đôi chân mệt mỏi, đau nhức, đau nhức cổ chân, co cứng và kém linh hoạt, thậm chí là các bệnh về xương khớp. Máy massage đã làm được điều đó, mang đến cho người dùng sự thư thái, xóa tan các cơn đau nhức, phục hồi sự dẻo dai của đôi chân.
Với thiết kế thông minh, máy mát xa chân tích hợp các con lăn dọc theo chiều dài của bắp chân, mang đến hiệu quả sử dụng, massage, massage tốt cho đôi chân. Khi sử dụng máy massage chân hồng ngoại không phải tạo ra tiếng ồn và chạy êm. Máy xoa bóp chân sẽ bao gồm các chế độ massage khác nhau như lăn, xoa bóp, thư giãn, bấm huyệt, xoa bóp… giúp bạn giải quyết triệt để các cơn đau nhức.
Máy massage bàn chân thường xuyên rất tốt cho sức khỏe và đôi chân của bạn. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng đúng cách để mang lại hiệu quả và không phản tác dụng. Bạn chỉ nên sử dụng máy mát xa chân khoảng 20 - 30 phút mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất, khi sử dụng sản phẩm cần vệ sinh chân sạch sẽ, không để chân ướt mà sử dụng máy. Lưu ý là sau khi sử dụng vui lòng rút ổ cắm khỏi nguồn điện để an toàn và tránh nguy cơ hỏng máy massage chân do chập điện.
Ngoài việc dùng máy massage chân để giảm đau, thì nó có thể giúp bạn trị liệu nhiều triệu chứng bệnh, giúp lưu thông máu và có giấc ngủ ngon nhanh chóng. Nếu bạn muốn giảm cơn đau thì phải bổ sung những thực phẩm tốt cho xương khớp và kết hợp với máy mát xa chân để mang lại hiệu quả cao hơn. Hoặc bạn có thể sử dụng bồn ngâm chân massage để giúp giảm đau nhức hiệu quả nhất
Máy massage chân giúp bấm huyệt, xoa bóp, massage khi chân bị đau
=> Qua các kinh nghiệm được chúng tôi chia sẻ trên, chắc hẳn bạn cũng đã hiểu rõ hơn về đau nhức cổ chân: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả rồi phải không nào. Nếu bạn đang có nhu cầu mua sắm các loại máy massage chân, bồn ngâm chân, nệm matxa, đệm massage, ghế mát xa các loại máy massage….thì có thể liên hệ qua hotline: 1900 2807, 028 7777 2807 TƯ VẤN MIỄN PHÍ, KHÔNG MUA KHÔNG SAO. Chúc các bạn có nhiều sức khỏe và thực hiện, áp dụng cách thức trên một cách hiệu quả nhất nhé
Tin tức liên quan:
- Những nguyên nhân phổ biến gây đau bả vai và cách khắc phục
- Cách giảm nếp nhăn ở mắt hiệu quả trong thời gian ngắn
- Cách làm hết thâm mắt bằng phương pháp tự nhiên
- Đau nhức vai gáy cần phải làm gì để khắc phục một cách nhanh nhất?
- Nguyên nhân nào khiến da mặt kém săn chắc - bạn có biết
- Hay bị tê tay chân và chuột rút là dấu hiệu của bệnh gì?
